Cá estou eu meio desanimada, cansada, sei lá!
Sexta vamos viajar e tenho um monte de coisas pra fazer antes, arrumar a casa, lavar roupa, dobrar roupa, limpar o banheiro... Tem coisa pior que voltar da viagem cheia de bagagens e a casa estar uma bagunça?? Não né? Então bora limpar tudo... E ainda tem que fazer as malas! Já fiz um bocado de coisas hoje, amanhã termino, pois sexta trabalho até as 14 e venho pra casa, vamos viajar por volta de 16h quando meu marido chegar do trampo dele, então sexta quase nem dá tempo de nada, só mesmo tomar um banho e revisar tudo pra não esquecer nadinha! Vamos pra Três Cachoeiras, litoral sul, cerca de 150km da minha cidade, voltamos só na segunda a noite...
Desafio das estações - DESAFIO DE VERÃO
Me inscrevi no Desafio, pra dar uma incentivada na moça que vos fala a seguir no caminho da RA+AF!
Hoje o dia foi bonitinho, comi certinho, me exercitei! Uma lady! hehehe
Resumo do dia
AF: Ok - 45min!!
Água: 1 litro - Preciso aumentar mais
Frutas: 2 unidades - muito pouco
Verduras: 3 porções - aumentar
Anotações: Fiz, a de hoje e a de ontem que não tinha feito!!
Frase do dia: Vou emagrecer pra provar a todos que acham que não consigo!!
Hoje post bem rapidinho, pois maridão já tá lá dormindo!! Vou lá fazer companhia pra ele!
Bjjoooos!
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